和平湾社区开展“健康饮食从家开始” 宣讲活动-和平区新时代文明实践中心

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和平湾社区开展“健康饮食从家开始” 宣讲活动

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志愿者人数

12人
活动次数

37次
累计时长

小时

发起组织： 和平湾社区青年志愿者团队

地点： 沈阳市和平区和平湾社区居民委员会

负责人：宋悦联系方式：15998184038

活动联系人：宋悦联系方式：15998184038

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和平湾社区开展“健康饮食从家开始” 宣讲活动

已结束 计划招募3/已招募2人

活动地址：和平湾社区党服务中心

招募时间：

2025-05-14 10:00:00至2025-05-14 14:00:00

活动时间：

2025-05-15 09:00:00至2025-05-15 10:30:00

累计时长： 3小时

服务类别：其他

服务对象：社会公众

招募范围：无限制

满意度：

活动介绍报名成员分享交流精彩瞬间时长公示

为提升居民健康意识，倡导科学饮食生活方式，和平湾社区开展了一场“健康饮食从家开始”主题宣讲活动，由社区干事担任宣讲员。活动现场，宣讲员以“吃得营养、吃得健康”为核心，结合《中国居民膳食指南》，从合理搭配膳食结构、控制油盐摄入、辨别食品添加剂等方面展开详细讲解。提醒居民警惕“隐形盐”“隐形糖”在加工食品中的隐藏危害。针对老年群体常见的高血压、糖尿病等慢性病，宣讲员特别介绍了低钠高钾饮食、粗细粮搭配等调理方法，建议家庭烹饪采用蒸、煮、炖等健康方式，减少油炸、烧烤类食物的摄入。

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