文明健康养生活动

此次讲座就如何在生活中进行健康养生入手，通过生动详细的讲解倡导大家合理安排饮食起居、合理安排户外运动等等。讲座中，老师就大家的健康疑问进行了解答，充分满足了居民对增强抵抗力知识的需求。通过活动，有效增强居民的健康意识，帮助居民了解健康养生的正确方法，树立科学养生的理念，增长防范疾病知识，引导大家建立科学、文明、健康的生活方式。