万和社区新时代文明实践站开展“健康知识进社区，助力居民懂健康”知识讲座

    寒露一到，气温明显下降，天气逐渐变得寒冷，秋天的凉意越来越明显。为进一步提高居民的健康意识，普及健康知识，引导建立健康的生活方式，助力建造幸福和谐星，10月13日下午,万和社区新时代文明实践站邀请浑河湾社区卫生服务中心刘薇医生，开展“健康知识进社区，助力居民懂健康”知识讲座。

    活动中，志愿者刘薇向居民们介绍了寒露节气的来历、相关民俗与中医秋季养生知识，从日常生活切入，为居民们生动普及保健小常识。同时又用通俗易懂的语言，从起居调养、五行调养、膳食调养、运动护养、心态调整等方面，深入浅出地为社区居民详细讲解寒露季节需要注意的事项和秋季养生的注意要点，还对居民提出的一系列问题做了详细地分析解答。刘凤琴阿姨说：“感谢社区给我们提供这么好的平台，也感谢刘薇医生，讲的很通俗易懂，希望社区多多举行这样的活动。”

    此次活动，使居民了解了更多的保健知识，提升了居民们的健康意识、防病意识，帮助社区居民培养起科学的养生习惯，树立了文明、科学的健康生活理念。